POSILOVNAV naší soukromé posilovně nabízímeuniversální posilovací stroj určený jak pro začátečníky, tak pro pokročilé. Praktická kombinace klasické stojanové konstrukce s hrazdou, multipressu a kladek umožňuje procvičení desítek cviků na všechny svalové partie. Dále...
Petra CermanováZaměřuje se na posilovací formy cvičení (body styling, step aerobic) a dále na pilates, pilates special a zdravá záda.Vzdělání:Instruktor aerobiku III. a II. třídy 2004 (ČŠA Heleny Jarkovské)Profi instruktor aerobiku I. třídy 2004 (ČŠA Heleny...
Skupinové vedené semináře Tanečního klubu probíhají vždy dle aktuálního rozvrhu NOVÁ TANEČNÍ SEZÓNA Tanečního klubu BDC začíná od 7.9. a končí 25.6.2027 LETNÍ TANEČNÍ SOUSTŘEDĚNÍ se uskuteční v srpnu 2027 Volné tréninky Tanečního klubu probíhají vždy...
POP PILATESPOP Pilates vychází z klasického Pilates. Využívá cviky z pilates a jógy. POP Pilates má ale choreografii, která se cvičí do rytmu hudby. Při cvičení to pak vypadá jako „TANEC NA PODLOŽCE“.Při cvičení si zocelíte břišní svaly i zbytek těla. Všechny cviky je...
